To be continued...: [健康] 提升睡眠質素 ❤ 維特健靈「寧心」Vita Calm ❤ 失眠有救！

工作壓力大，加上放工後要努力熬夜趕文，個人積埋好多「火」，其實都幾傷肝。
由年頭開始，每個月總有三幾日瞓得唔好，又或者眼光光直到深宵三點先瞓得著，睡眠質素有夠差的⋯結果第二日頭暈暈咁，當然冇精神做野啦，仲好容易出錯添。

近來公司比較忙，都想夜晚瞓得好D，早兩星期我就開始服用維特健靈「寧心」，希望可以改善失眠問題，提升睡眠質素。

維特健靈「寧心」由靈芝、茯苓、當歸、丹蔘、柏子仁、酸棗仁、熟地黃、甘草、陳皮、白术等十多種天然名貴中草藥製成，能寧神及平靜身心的作用，幫助自然入睡，解決失眠問題，及有助鬆弛神經。

「寧心」成份中的龍骨、靈芝、茯苓等，文獻及研究証實當中的中草藥能幫助自然入睡。
龍骨有鎮靜安神、平肝潛陽、收斂固澀的功效。主要作用為補中益氣，養心安神，對治療心神不安、氣虛不足所引起的失眠健忘，多夢易醒、精神疲倦甚有功效。長時間服用，有利於維持健康，同時也能使生物定律保持正常狀態，抑制老化。

維特健靈「寧心」於榮獲GMP認證的維特健靈大藥廠，以「一條龍」方式生產，產品品質穩定及安全，位於大埔廠房更榮獲更高規格的PICs GMP認證。

好多時瞓唔到，有人會選擇食安眠藥，但係安眠西藥的依賴性高，有機會出現不吃睡不著，服用量不斷增加等問題，容易上癮。長期服用安眠西藥更可能影響記憶力，以致精神散渙。
而「寧心」採用的是中藥療法，不會令人上癮。即使日間服用，都不會引起睏睡及影響工作。

一盒60粒，每粒的包裝仲可以CUT開，方便隨身攜帶。